胃窦炎的患者在日常生活中要注意哪些事项？

　　胃窦炎的患者在日常生活中要注意哪些事项？上海九洲胃肠医院专家说，胃窦炎的出现给很多人造成了困扰，在天气炎热的夏季是胃窦炎的多发季节，它已经是一种很常见的胃部疾病，对患者的影响也是很大的，患上胃窦炎不仅要及时治疗，在日常的饮食上也要注意，那么，胃窦炎的患者在日常生活中要注意哪些事项？

　　胃窦炎的患者在日常生活中要注意哪些事项？对此上海九洲胃肠医院专家指出以下几点：

　　胃窦炎患者注意事项一：

　　如果是胃酸分泌过多者，则需要在事物的选择上多下功夫，要可能避免一切对能够刺激胃酸分泌的食物，尤其是一些浓味香料、酒精、酸味剂等。推荐阅读：上海九洲医院的专家介绍胃窦炎的症状

　　胃窦炎患者注意事项二：

　　烟酒对胃部的伤害很大，因此要尽量避免烟酒，据研究表明，烟草中所含有的尼古丁能够对胃粘膜进行刺激，而使胃酸的分泌量增加，长期大量的抽烟会导致幽门括约肌功能的紊乱，而引起胆汁反流，从而使胃粘膜受到损伤。酒精能会对胃粘膜的屏障和保护功能直接进行破坏，使患者的病情加重。

　　胃窦炎患者注意事项三：

　　在日常生活中要养成良好的生活习惯，不能劳累过度，患者要合理的安排好休息的时间，多参加体育活动，锻炼身体，经常锻炼能后促进患者胃肠蠕动和排空，从而使胃肠分泌功能增强，有利于病情的恢复。推荐阅读：上海普陀区要怎样治疗胃窦炎？

　　胃窦炎患者注意事项四：

　　患者在饮食上要有规律性，不能暴饮暴食，一日三餐要按时吃，要注意吃东西的时候要细嚼慢咽，不能将食物混乱吞下，细嚼慢咽能够让食物在口腔内与唾液充分的进行融合，让食物能更好的消化，此外患者要注意补充膳食的营养。

　　胃窦炎患者注意事项五：

　　患者要养成良好的心态与精神状态，避免受到不良情绪与精神因素的影响，因为当人精神紧张时，就会很容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍，保持良好的心态对病情的恢复有着很好的作用。
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